媽媽寶寶精彩單元

原則
由於新生兒的皮膚相當細嫩，一般來說，除非有吐奶或尿濕的狀況發生，否則一天可清潔1次即可。

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13項步驟．洗澡輕鬆go
1.水溫要注意應在37.8℃～40.6℃為宜。
2.洗澡前先放冷水再放熱水。
3.水量以1／2浴盆為佳。
4.先以手試探水溫是否適合寶寶。
5.脫下寶寶的衣服，再用大毛巾包裹後，放置大腿上。
6.用清潔的毛巾浸潤清水，清洗寶寶的臉部（這時請勿塗上肥皂或沐浴乳）。
7.在清洗寶寶眼部時，最好由內向外擦拭。
8.幫寶寶洗頭時，一隻手塗上嬰兒洗髮精，另一隻手托住寶寶的頭部，以旋轉動作由前向後輕擦頭部，再用水擦洗乾淨。
9.寶寶下水前，最好先與寶寶有良好的互動，讓寶寶有愉快的情緒。
10.下水後，照顧者一手握穩寶寶的腋下，用另一隻手使用沐浴精，塗抹於寶寶身上，然後再用水洗淨。
11.留意寶寶皮膚皺摺處的清潔。
12.洗完澡後，盡快將寶寶放至於毛巾上，擦拭身體時應留意皺摺處是否乾爽。
13.全身擦乾後，包上尿片，穿上衣服。

安全洗澡3原則
在幫新生寶寶洗澡時應注意以下3原則。
1.安全
浴室內應鋪上止滑墊。
2.保暖
應時時留意室溫的變化，不要急著脫下寶寶的衣服，以免著涼。
3.衛生
無論是幫寶寶洗澡或洗臉，在進行清洗前照顧者應先洗淨自己的雙手。

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清理寶寶眼、鼻、口、指甲
新手爸媽在幫寶寶洗澡時，也別忘了清潔眼、耳、鼻、口等部位，讓寶寶每天健康又乾淨。
眼睛
眼屎太多容易造成寶寶不舒服。可準備一隻棉花棒，用生理食鹽水或溫開水沾溼之後，由內眼瞼往外眼瞼輕推即可。
鼻子
若寶寶鼻內有過多的分泌物時，可以利用吸鼻器清潔，要注意的是，在吸一邊鼻孔時，另一邊的鼻子要按壓住，清潔效果會更好。
口腔
將乾淨的紗布沾上溫開水，然後將紗布套住食指，進入寶寶口腔內擦拭，可有效清潔舌苔與奶垢。
指甲
使用寶寶專用的指甲刀，輕柔地固定寶寶手指，剪去指甲白色部分即可。

好書推薦～
《如何照顧過敏兒》新自然主義（股）公司出版
作者：陳永綺（書田診所小兒過敏科主任）