幸福產檢的3大祕密-Secret 1產檢前必做兩門功課
媽媽寶寶雜誌 / 文／鍾碧芳‧伍偉婷 / 2013.12.16
從得知懷孕開始，準父母的心情逐步醞釀，在孕育生命的280天裡，保持必要的好情緒外，務必依循固定的產檢時程，且好好照顧自己，才能孕育出健康優秀的寶寶。孕期產檢是照護腹中胎兒健康茁壯的重要關鍵，同時也是準父母跟胎兒第一類接觸的開心時光，可別輕忽每個產檢程序的重點，深入了解才能感受滿滿的幸福。
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Lesson 1 何處產檢最適當？
新店慈濟醫院婦產科主治醫師張銀光指出，以目前的醫療水準來看，無論到醫院或診所產檢，所做的項目都差不多，且在醫院會進行的自費項目，大部分診所也能做，所以去哪裡做產檢的差別並不大。不過，由於生產是人生中的大事，現在生育率又低，可能一生只有一胎的機會，當然要選擇跟自己比較投緣的醫師、安心又可信任最重要。他強調，無論在醫院或診所產檢，都必須對所選擇的產科醫師背景有一定的了解，更應找到值得信賴的醫院或診所，多方了解其在產科方面的經驗及口碑。
新店慈濟醫院婦產科主治醫師張銀光指出，以目前的醫療水準來看，無論到醫院或診所產檢，所做的項目都差不多，且在醫院會進行的自費項目，大部分診所也能做，所以去哪裡做產檢的差別並不大。不過，由於生產是人生中的大事，現在生育率又低，可能一生只有一胎的機會，當然要選擇跟自己比較投緣的醫師、安心又可信任最重要。他強調，無論在醫院或診所產檢，都必須對所選擇的產科醫師背景有一定的了解，更應找到值得信賴的醫院或診所，多方了解其在產科方面的經驗及口碑。
大型醫院的優點‧醫療素質平均：張銀光醫師表示，中大型醫院的醫師與護理人員多，且醫療素質較平均，人力又充足，遇到半夜的突發狀況，應變能力較好。
‧ 醫療資源充裕：醫院的產房及手術室設備較充裕，較不用擔心緊急的生產狀況，但因科別多，資源較分散，未必會在每個診間都有超音波儀器。
‧ 醫學資訊多：醫院的醫師經常有案例討論、技術交流等院與院間的互通，吸收資訊或許較快、也較全面性。
‧ 其他專科醫師共同會診：惠心婦幼診所婦產科主治醫師陳志忠提出，懷孕有其風險，大部分準媽咪的懷孕過程都很安全，若是孕媽咪本身就有重大疾病，或產檢過程中，曾出現嚴重的併發症時，需要其他專科一同會診時，還是以大型醫院較佳。
大型醫院的限制
‧看診時間較短：醫院因為人多，分配給每個病人看診的時間相對較少，所以有些媽咪會覺得醫師惜字如金。
‧ 等待時間長：看診人數多的另一個困擾則為等待看診的時間相對拉長。
‧ 看診醫師未必是接生醫師：大型醫院醫師多採輪班制，若遇到緊急狀況，可能無法由原本產檢醫師處理，而是由值班醫師處理。
‧看診時間較短：醫院因為人多，分配給每個病人看診的時間相對較少，所以有些媽咪會覺得醫師惜字如金。
‧ 等待時間長：看診人數多的另一個困擾則為等待看診的時間相對拉長。
‧ 看診醫師未必是接生醫師：大型醫院醫師多採輪班制，若遇到緊急狀況，可能無法由原本產檢醫師處理，而是由值班醫師處理。
【Share with you】 大陸產檢心驚驚
因為老公在大陸上班，所以懷孕期間只好就近在當地醫院產檢，就只有一次…。蘇州的第一人民醫院，算是大醫院，產檢區男士止步，只能一個人進去，周遭全部都是孕婦，位置根本不夠坐，很多孕婦都是站著；醫生還沒來，很多孕婦就在診間進進出出，拿自己的病例報告，等到醫生來了，也不是一次看一個，看一個病人的同時有很多孕婦在旁邊七嘴八舌，醫生按慣例問問體重周數，就叫我去照B波（超音波），照B波也只能一個人進去，老公都不能陪同，等待期間都是站著，一點都不人性化；醫生檢查了很久，沒說半句話；因為我初期有點出血，請他幫我看一下出血的部位，他看過後就跟旁邊的醫生討論，還是沒對我說明，最後拿一份報告給我，叫我回去找醫生，醫生看了報告，就緊張兮兮的跟我說：「你這很嚴重喔，你有流產的先兆，我先開些藥給你，你先去拿，我再跟你說怎麼吃。」我忍住快要決堤的淚水，去付錢拿藥，付了七百多塊人民幣，拿了一堆藥，再回診間，醫生囑咐著藥怎麼吃，我根本聽不進去；離開醫院在回家的路上，我終於忍不住大哭，老公心疼的不知發生什麼事，我就把醫生講的跟他說，他馬上拿起電話訂了明天的班機，讓我回台灣。隔天回台灣就立即去診所檢查，醫生說「沒甚麼問題，之前出血的位置已經癒合，胎兒很健康。」透過友人介紹，再到台大醫院檢查，醫生也說沒問題，這才真的放下心。這次產檢前前後後花了近兩萬塊台幣，又嚇的魂都沒了；之後，寧願多花些機票錢，也不敢在大陸當地做產檢了。
～Claire
因為老公在大陸上班，所以懷孕期間只好就近在當地醫院產檢，就只有一次…。蘇州的第一人民醫院，算是大醫院，產檢區男士止步，只能一個人進去，周遭全部都是孕婦，位置根本不夠坐，很多孕婦都是站著；醫生還沒來，很多孕婦就在診間進進出出，拿自己的病例報告，等到醫生來了，也不是一次看一個，看一個病人的同時有很多孕婦在旁邊七嘴八舌，醫生按慣例問問體重周數，就叫我去照B波（超音波），照B波也只能一個人進去，老公都不能陪同，等待期間都是站著，一點都不人性化；醫生檢查了很久，沒說半句話；因為我初期有點出血，請他幫我看一下出血的部位，他看過後就跟旁邊的醫生討論，還是沒對我說明，最後拿一份報告給我，叫我回去找醫生，醫生看了報告，就緊張兮兮的跟我說：「你這很嚴重喔，你有流產的先兆，我先開些藥給你，你先去拿，我再跟你說怎麼吃。」我忍住快要決堤的淚水，去付錢拿藥，付了七百多塊人民幣，拿了一堆藥，再回診間，醫生囑咐著藥怎麼吃，我根本聽不進去；離開醫院在回家的路上，我終於忍不住大哭，老公心疼的不知發生什麼事，我就把醫生講的跟他說，他馬上拿起電話訂了明天的班機，讓我回台灣。隔天回台灣就立即去診所檢查，醫生說「沒甚麼問題，之前出血的位置已經癒合，胎兒很健康。」透過友人介紹，再到台大醫院檢查，醫生也說沒問題，這才真的放下心。這次產檢前前後後花了近兩萬塊台幣，又嚇的魂都沒了；之後，寧願多花些機票錢，也不敢在大陸當地做產檢了。
～Claire
婦產科診所的優點‧等待時間較短：同時待過醫學中心與診所的惠心婦幼診所婦產科主治醫師陳志忠表示，婦產科診所的服務幾乎都採一條通的方式，可縮短等候時間。
‧超音波次數較不受限：除了教學醫院或大型醫學中心的超音波次數有限制外，區域醫院與診所通常依醫院的配備新穎與否，大多會在每次產檢時，都給予超音波的檢查。
‧ 可近性較高：婦產科診所的可近性高，有時孕媽咪可能只是小小的疑問可隨時來請教醫師，而大型醫院的醫師並非每日有診。
婦產科診所的限制
‧複雜病症需轉診：由於婦產科診所的科別受限，若有特別病史或較嚴重的妊娠疾病時，仍需轉診大型醫院。
‧設備不一：婦產科診所的產檢與生產設備不見得比大型醫院差，但卻非所有婦產科醫師都有配備精密儀器，選擇時，可先仔細打聽。
‧複雜病症需轉診：由於婦產科診所的科別受限，若有特別病史或較嚴重的妊娠疾病時，仍需轉診大型醫院。
‧設備不一：婦產科診所的產檢與生產設備不見得比大型醫院差，但卻非所有婦產科醫師都有配備精密儀器，選擇時，可先仔細打聽。
婦產科診所如何選？
陳志忠醫師提醒，醫療本身就是「teamwork」，且生產過程更是一個未知數，在選擇時，最好也能以是否有新生兒科、麻醉師，或完善的轉診機制等來評估較佳。
陳志忠醫師提醒，醫療本身就是「teamwork」，且生產過程更是一個未知數，在選擇時，最好也能以是否有新生兒科、麻醉師，或完善的轉診機制等來評估較佳。
【醫師提醒】 我的不舒服嚴重嗎？
很多孕媽咪不知道產檢時該提問什麼？或不了解自己的不舒服症狀是不是正常？陳志忠醫師說，最好的觀察重點是，「上次產檢跟這次產檢期間，有沒有出現什麼不同的症狀？有很大的改變嗎？」如果有，就可以當做一個問題，等到產檢時再跟醫師確認是否屬於正常。他表示，很多孕媽咪都會拿自己的懷孕過程來跟其他的孕媽咪比較，但每個人的體質、忍受度都不同，實在很難相比。
陳志忠醫師提出，還有一個可以自行鑑別症狀是否嚴重的小方法，在不舒服出現時，試著喝個溫開水、並躺下來休息，如果很快就能改善，就表示問題不大，但若不舒服症狀是一直重複出現，就有可能是問題所在，這時，建議到醫院檢查，即使沒事，也較安心。
很多孕媽咪不知道產檢時該提問什麼？或不了解自己的不舒服症狀是不是正常？陳志忠醫師說，最好的觀察重點是，「上次產檢跟這次產檢期間，有沒有出現什麼不同的症狀？有很大的改變嗎？」如果有，就可以當做一個問題，等到產檢時再跟醫師確認是否屬於正常。他表示，很多孕媽咪都會拿自己的懷孕過程來跟其他的孕媽咪比較，但每個人的體質、忍受度都不同，實在很難相比。
陳志忠醫師提出，還有一個可以自行鑑別症狀是否嚴重的小方法，在不舒服出現時，試著喝個溫開水、並躺下來休息，如果很快就能改善，就表示問題不大，但若不舒服症狀是一直重複出現，就有可能是問題所在，這時，建議到醫院檢查，即使沒事，也較安心。
【Share with you】 診所醫院都有產檢經驗我是標準的診所、醫院兩邊跑的孕媽咪。當初會舉棋不定要選擇哪家產檢，是因為第一次沒什麼經驗，又沒姊妹親戚朋友可分享，只好硬著頭皮一家一家試。而且，還是在高雄市、高雄縣、台南市跑咧！最初是在高雄市的小診所，因為是女醫生看診，護士人超好，去產檢幾乎不用等；接著換到高雄縣，因為原來那間診所不接生，害我好失望呢！但換到第二間婦產科，卻是惡夢一場，男醫師看診，且超隨便，每次都等超久，看診時間每次不超過3分鐘，都是我在問問題，醫師整個不太理你！最後換到台南市的大醫院，是女醫師且人也很好，雖然等待時間也是很久，但是心裡總是踏實許多，而且大醫院有小兒科門診，如果寶寶一出生有任何問題，新手爸媽的我們就不會手忙腳亂了。在這裡也提供給新手孕麻咪，選擇產檢的地方真的要謹慎，別人的經驗可以當做參考，自己的感受才是最重要的唷！附註：大醫院有個小缺點，在照超音波時老公不能進去一起看。 ～布丁媽咪
Lesson 2 順利產檢小撇步
有人期待產檢，卻也有人擔心產檢時發現胎兒問題，到底該如何讓產檢過程變得幸福又期待？而不只是漫長的等待與無止盡的擔心？這裡教妳幾個小技巧，或許可以舒緩緊張，且期待每次跟胎兒見面的機會。
有人期待產檢，卻也有人擔心產檢時發現胎兒問題，到底該如何讓產檢過程變得幸福又期待？而不只是漫長的等待與無止盡的擔心？這裡教妳幾個小技巧，或許可以舒緩緊張，且期待每次跟胎兒見面的機會。
讓爸爸有機會參與產檢準爸媽一起參與產檢過程，能讓媽咪降低緊張情緒，從一起聽取產科醫師的建議，到一起討論超音波內的胎兒模樣，共同遵守孕期規律的生活作息，就不會感覺只是自己一個人懷孕。
產檢當天預估到診時間
若準媽咪是選擇中大型醫院且是產科熱門的醫師，通常會需要耗費比較長的看診時間，張銀光醫師建議，準媽咪可以大概略抓一下自己掛的號數所需的看診時間，一般來說，每個人看診約3～5分鐘，先估算時間再到醫院，比較不會等待太久。
若準媽咪是選擇中大型醫院且是產科熱門的醫師，通常會需要耗費比較長的看診時間，張銀光醫師建議，準媽咪可以大概略抓一下自己掛的號數所需的看診時間，一般來說，每個人看診約3～5分鐘，先估算時間再到醫院，比較不會等待太久。
預先知道產檢的項目
除了例行的產檢項目外，有些特殊檢查是需要做好先前準備，例如24～28周左右的妊娠糖尿病測試，就必須先喝糖水後，一小時後再抽血檢驗，就會需要較多的時間。但若預先知道這次產檢要做哪些項目，就可以在報到時，先跟護理站人員詢問是否能先喝或先抽血等，就不會等到看診時間到，又要等檢驗而耗時間了。
除了例行的產檢項目外，有些特殊檢查是需要做好先前準備，例如24～28周左右的妊娠糖尿病測試，就必須先喝糖水後，一小時後再抽血檢驗，就會需要較多的時間。但若預先知道這次產檢要做哪些項目，就可以在報到時，先跟護理站人員詢問是否能先喝或先抽血等，就不會等到看診時間到，又要等檢驗而耗時間了。
把問題寫在媽媽手冊上
張銀光醫師提醒，媽咪產檢前最好要把媽媽手冊先讀過一遍，了解產檢時想要知道的問題，若還是有疑問，再把問題寫在媽媽手冊上，就不會到了看診時間，千頭萬緒，不知道該問些什麼，或想問的問題全部忘光光。
張銀光醫師提醒，媽咪產檢前最好要把媽媽手冊先讀過一遍，了解產檢時想要知道的問題，若還是有疑問，再把問題寫在媽媽手冊上，就不會到了看診時間，千頭萬緒，不知道該問些什麼，或想問的問題全部忘光光。
最好穿著兩截式服裝
例行的產檢項目中，除了體重、血壓、尿液等每次必驗外，其餘都與腹部有關，無論是照超音波、量腹長、子宮高度、聽胎心音等，都需要將上衣撈起，因此建議選擇穿著兩截式的服裝，可以免除必須拉起整件衣裙的窘態。
例行的產檢項目中，除了體重、血壓、尿液等每次必驗外，其餘都與腹部有關，無論是照超音波、量腹長、子宮高度、聽胎心音等，都需要將上衣撈起，因此建議選擇穿著兩截式的服裝，可以免除必須拉起整件衣裙的窘態。
【醫師提醒】如何順利看到超音波裡胎兒的表情？
產檢前，最好不要餓著肚子到醫院，除了可能因為需要長時間的等待，若再加上肚子餓，情緒容易不好。此外，準媽咪不吃東西也會讓胎兒的活動力下降，這時若想從超音波內看到他可愛的模樣，一定更難！
張銀光醫師提醒，如果準媽咪想要順利看到寶寶逗趣的動作，除可以運用3D或4D超音波外，不過拍攝時，也須胎兒配合才行。但若是真的想看，建議媽咪可以在照超音波前，先起身四處走走，讓胎兒有機會轉身面朝上，當然，這也非絕對，有時還是要碰運氣才行。
產檢前，最好不要餓著肚子到醫院，除了可能因為需要長時間的等待，若再加上肚子餓，情緒容易不好。此外，準媽咪不吃東西也會讓胎兒的活動力下降，這時若想從超音波內看到他可愛的模樣，一定更難！
張銀光醫師提醒，如果準媽咪想要順利看到寶寶逗趣的動作，除可以運用3D或4D超音波外，不過拍攝時，也須胎兒配合才行。但若是真的想看，建議媽咪可以在照超音波前，先起身四處走走，讓胎兒有機會轉身面朝上，當然，這也非絕對，有時還是要碰運氣才行。
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