懷孕可以化妝、擦指甲油、做SPA嗎？
媽媽寶寶雜誌 / 萬芳醫學中心婦產科主治醫師蘇鴻文等 / 2013.12.16
化妝、擦指甲油、做SPA或是動小手術割雙眼皮是稀鬆平常的事，但是懷孕了為了愛美，不知道對胎兒是否會產生不良影響？別擔心！本文邀請婦產科、皮膚科以及整型科醫師給妳精闢的解析，一掃心中的疑慮。
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化妝
婦產科醫師怎麼說～
上妝影響胎兒不大
懷孕了還可以化妝嗎？萬芳醫學中心婦產科主治醫師蘇鴻文表示，通常化妝品只在皮膚表面，影響到腹中的寶寶的機率微乎其微。所以，在懷孕的時候，當然還是可以畫上美美的妝再出門。
注意產品成分
「但是在保養品的選擇上則是要注意成分！」蘇鴻文醫師說，含有A酸（即維他命A）成分的保養品，有影響到寶寶發育的疑慮，尤其在懷孕的前3個月，建議孕媽咪停用含有此成分的化妝保養品。當然，日前流行的果酸換膚，也不要在懷孕時進行較為妥當。
皮膚科醫師怎麼說～
皮膚異常時要停用
台安醫院皮膚科主任沈兆輝指出，懷孕時因為體內荷爾蒙的變化，臉部會比平常更油，讓孕媽咪覺得更難照顧肌膚。臉部皮脂腺較多的T字部位，皮脂會分泌更旺盛，而皮脂腺較少的部位卻會更乾燥。而原本就有面皰的孕媽咪，可能會有愈來愈多的情況，所以就要更用心做清潔的工作。若肌膚有異常情況較為嚴重的孕媽咪，建議停用化妝品或保養品，並儘速就醫診療。
做好防曬工作
另外，沈兆輝主任提及，懷孕時的荷爾蒙變化，除了影響油脂分泌之外，還會讓雀斑、黑斑突然增多。陽光、荷爾蒙變化和壓力，是產生雀斑、黑斑的原因，因此孕媽咪出門更要注意防曬的部分，因為若是經過陽光輻射而引起的雀斑、黑斑是不會自動消失的。一般情況下，生產後那些在懷孕時產生的黑色素，多半都會自動消失。
擦指甲油
婦產科醫師怎麼說～
有吃進肚的疑慮
蘇鴻文醫師表示，雖然指甲沒有血管，不會直接吸收有毒物質，但是因為指甲油中有許多化學成分，會有吸入性刺激。再加上塗在指甲上，孕婦可能因為用手拿東西吃，而順便吃進脫落的指甲油，都有間接影響胎兒的疑慮，因此孕媽咪應該謹慎使用指甲油。
容易產生暈眩
蘇鴻文醫師表示，建議孕婦不要做指甲彩繪，因為製作通常都必須要花好一段時間，這樣長時間暴露在有毒的空氣中，就算沒有直接證據顯示會影響胎兒，但是造成孕婦眩暈，就會有跌倒的可能。若是原本就從事相關行業的孕婦，例如，指甲彩繪師或化妝造型師，就要慎重考慮是否暫停相關工作。
盡量在通風環境下使用
蘇鴻文醫師建議，孕婦塗抹指甲油時要盡量遠離口、鼻，並且選在通風良好的環境中擦拭，而吃東西盡量使用餐具，不要直接用手抓取，以減少吃進指甲油的機會。長期大量的使用指甲油，會對人體健康造成威脅，因此為胎兒健康著想，懷孕期間還是暫時不要塗指甲油為妙。
研究調查怎麼說～
有致癌疑慮
根據消費者文教基金會調查研究指出，指甲油成分中的「醋酸丁酯」、「甲醛樹脂」、「異丙醇」等致癌有機溶劑，很容易在塗抹時，經由口、鼻吸入，會導致暈眩、乾眼，皮膚及呼吸道刺激乾燥，嚴重者會傷及腦部神經或致癌。
指甲油內的有害成分
【Butyl Acetate醋酸丁酯】作為溶劑。可導致暈眩、乾眼，皮膚及呼吸道刺激乾燥。
【Tosylamide/formaldehyde Resin對甲苯磺胺／甲醛樹脂】抗菌用，可能逸出甲醛，有致癌的可能性。
【Isopropyl Alcohol異丙醇】高可燃性溶劑，麻醉性物質，對眼及皮膚造成刺激。
【Benzophenone二苯甲酮】抗紫外光劑，高水中生態毒性，對眼、鼻的刺激性高，可能造成神經過敏症。
【Iron Oxides氧化鐵】作為抗發泡劑，粉末會致肺塵症及肺癌發生。
【Benzyl benzoate苯甲酸芐酯】薄荷代替物，作為香味固定劑，毒性高，具皮膚及眼傷害性，可造成行動失調、興奮、抽蓄，量高可導致死亡。
資料來源：消費者文教基金會
做美容SPA
婦產科醫師怎麼說～
不適合做全身性按摩
針對目前坊間美容中心，所提供的多樣服務，蘇鴻文醫師提出說明，雖然孕婦常因懷孕而容易疲累或腰痠背痛，卻不適合進行全身性的按摩保養，也較不適合進行離子導入或透過儀器電流的保養課程，但若是臉部基礎保養，可以減輕其壓力，讓孕媽咪放鬆心情，倒是可以考慮繼續進行。
動作應和緩、時間不宜過久
至於其他部位的保養，蘇鴻文醫師說，若是身體的局部按摩，例如頭部、足部，倒是可以促進孕婦的血液循環，改善水腫、靜脈曲張等不適情況，只要注意按摩時間不要過久，並和緩的進行，就較無大礙。但是原本體質不佳或曾經流產過的孕婦都不宜進行身體的按摩。而背部的按摩，在懷孕前期禁止進行，懷孕中、後期也須和緩進行。
皮膚科醫師怎麼說～
勿使用果酸和A酸成分產品
台安醫院皮膚科主任沈兆輝說，孕婦因荷爾蒙改變，臉部肌膚變得較為敏感，可能出現所謂的孕斑，或是有缺水、太乾燥等問題，因此常有孕婦會持續進行做臉保養。沈兆輝主任提醒，孕婦進行美容保養時，除了不能使用藥用、刺激性保養品之外，還要注意產品不含果酸或A酸成分。
尋找合格證照的美容師
沈兆輝主任表示，愛美是女人的天性，進行一些適當的SPA，的確可以舒緩孕期一些不適症狀，坊間現在也出現針對孕婦設計的美容SPA課程，建議孕婦一定要慎選美容中心，並找尋找有合格證照之美容師。
割雙眼皮
婦產科醫師怎麼說～
施打麻醉針恐有疑慮
傳統習俗規定孕期當中，是不能亂「動刀」的，當然也不能隨便在臉上劃兩刀。蘇鴻文醫師認為，進行雙眼皮手術時，必須注射麻醉針，雖然是在臉部，且是局部麻醉，但是因體質的不同，還是有影響到胎兒的可能。
手術緊張易造成子宮收縮
蘇鴻文醫師提到，在進行手術時，病患多少都會緊張，而孕婦緊張時，子宮就會收縮，而這樣不正常的宮縮，很容易引發流產，尤其在懷孕的頭3個月，所以孕婦千萬不要冒險。
術後止痛藥不利胎兒
蘇鴻文醫師提醒，做任何的手術都有傷口照護的問題，若是傷口疼痛還需要服藥止痛，這些都不利於孕婦及腹中胎兒，建議孕婦貼雙眼皮膠帶，一樣可以美麗動人。
整型科醫師怎麼說～
產後再進行手術
綺色佳診所院長張高榮指出，懷孕時因為體內荷爾蒙變化，造成孕婦臉型改變，都不適合做任何的美容整形手術。雖然雙眼皮手術風險很微小，但大部分醫師除了情非得已的形況下，都不會對母體做侵入性的醫療行為。「整形」這件事並不急迫，不需要為了愛美而犧牲寶寶的健康。張高榮院長建議，愛美的媽媽在生產後，並且已停餵母乳時，再來考慮進行整形的手術。
盡量在懷孕前進行
張高榮院長說，「我們並不是婦產科診所，所以不可能要求驗孕，懷孕3個月內，一般腹部都還不會明顯隆起，我們也無從察覺。」呼籲有懷孕徵兆的婦女，在確認是否懷孕後，再考慮進行雙眼皮手術。
～原文刊載於2006年《媽媽寶寶雜誌》
婦產科醫師怎麼說～
上妝影響胎兒不大
懷孕了還可以化妝嗎？萬芳醫學中心婦產科主治醫師蘇鴻文表示，通常化妝品只在皮膚表面，影響到腹中的寶寶的機率微乎其微。所以，在懷孕的時候，當然還是可以畫上美美的妝再出門。
注意產品成分
「但是在保養品的選擇上則是要注意成分！」蘇鴻文醫師說，含有A酸（即維他命A）成分的保養品，有影響到寶寶發育的疑慮，尤其在懷孕的前3個月，建議孕媽咪停用含有此成分的化妝保養品。當然，日前流行的果酸換膚，也不要在懷孕時進行較為妥當。
皮膚科醫師怎麼說～
皮膚異常時要停用
台安醫院皮膚科主任沈兆輝指出，懷孕時因為體內荷爾蒙的變化，臉部會比平常更油，讓孕媽咪覺得更難照顧肌膚。臉部皮脂腺較多的T字部位，皮脂會分泌更旺盛，而皮脂腺較少的部位卻會更乾燥。而原本就有面皰的孕媽咪，可能會有愈來愈多的情況，所以就要更用心做清潔的工作。若肌膚有異常情況較為嚴重的孕媽咪，建議停用化妝品或保養品，並儘速就醫診療。
做好防曬工作
另外，沈兆輝主任提及，懷孕時的荷爾蒙變化，除了影響油脂分泌之外，還會讓雀斑、黑斑突然增多。陽光、荷爾蒙變化和壓力，是產生雀斑、黑斑的原因，因此孕媽咪出門更要注意防曬的部分，因為若是經過陽光輻射而引起的雀斑、黑斑是不會自動消失的。一般情況下，生產後那些在懷孕時產生的黑色素，多半都會自動消失。
擦指甲油
婦產科醫師怎麼說～
有吃進肚的疑慮
蘇鴻文醫師表示，雖然指甲沒有血管，不會直接吸收有毒物質，但是因為指甲油中有許多化學成分，會有吸入性刺激。再加上塗在指甲上，孕婦可能因為用手拿東西吃，而順便吃進脫落的指甲油，都有間接影響胎兒的疑慮，因此孕媽咪應該謹慎使用指甲油。
容易產生暈眩
蘇鴻文醫師表示，建議孕婦不要做指甲彩繪，因為製作通常都必須要花好一段時間，這樣長時間暴露在有毒的空氣中，就算沒有直接證據顯示會影響胎兒，但是造成孕婦眩暈，就會有跌倒的可能。若是原本就從事相關行業的孕婦，例如，指甲彩繪師或化妝造型師，就要慎重考慮是否暫停相關工作。
盡量在通風環境下使用
蘇鴻文醫師建議，孕婦塗抹指甲油時要盡量遠離口、鼻，並且選在通風良好的環境中擦拭，而吃東西盡量使用餐具，不要直接用手抓取，以減少吃進指甲油的機會。長期大量的使用指甲油，會對人體健康造成威脅，因此為胎兒健康著想，懷孕期間還是暫時不要塗指甲油為妙。
研究調查怎麼說～
有致癌疑慮
根據消費者文教基金會調查研究指出，指甲油成分中的「醋酸丁酯」、「甲醛樹脂」、「異丙醇」等致癌有機溶劑，很容易在塗抹時，經由口、鼻吸入，會導致暈眩、乾眼，皮膚及呼吸道刺激乾燥，嚴重者會傷及腦部神經或致癌。
指甲油內的有害成分
【Butyl Acetate醋酸丁酯】作為溶劑。可導致暈眩、乾眼，皮膚及呼吸道刺激乾燥。
【Tosylamide/formaldehyde Resin對甲苯磺胺／甲醛樹脂】抗菌用，可能逸出甲醛，有致癌的可能性。
【Isopropyl Alcohol異丙醇】高可燃性溶劑，麻醉性物質，對眼及皮膚造成刺激。
【Benzophenone二苯甲酮】抗紫外光劑，高水中生態毒性，對眼、鼻的刺激性高，可能造成神經過敏症。
【Iron Oxides氧化鐵】作為抗發泡劑，粉末會致肺塵症及肺癌發生。
【Benzyl benzoate苯甲酸芐酯】薄荷代替物，作為香味固定劑，毒性高，具皮膚及眼傷害性，可造成行動失調、興奮、抽蓄，量高可導致死亡。
資料來源：消費者文教基金會
做美容SPA
婦產科醫師怎麼說～
不適合做全身性按摩
針對目前坊間美容中心，所提供的多樣服務，蘇鴻文醫師提出說明，雖然孕婦常因懷孕而容易疲累或腰痠背痛，卻不適合進行全身性的按摩保養，也較不適合進行離子導入或透過儀器電流的保養課程，但若是臉部基礎保養，可以減輕其壓力，讓孕媽咪放鬆心情，倒是可以考慮繼續進行。
動作應和緩、時間不宜過久
至於其他部位的保養，蘇鴻文醫師說，若是身體的局部按摩，例如頭部、足部，倒是可以促進孕婦的血液循環，改善水腫、靜脈曲張等不適情況，只要注意按摩時間不要過久，並和緩的進行，就較無大礙。但是原本體質不佳或曾經流產過的孕婦都不宜進行身體的按摩。而背部的按摩，在懷孕前期禁止進行，懷孕中、後期也須和緩進行。
皮膚科醫師怎麼說～
勿使用果酸和A酸成分產品
台安醫院皮膚科主任沈兆輝說，孕婦因荷爾蒙改變，臉部肌膚變得較為敏感，可能出現所謂的孕斑，或是有缺水、太乾燥等問題，因此常有孕婦會持續進行做臉保養。沈兆輝主任提醒，孕婦進行美容保養時，除了不能使用藥用、刺激性保養品之外，還要注意產品不含果酸或A酸成分。
尋找合格證照的美容師
沈兆輝主任表示，愛美是女人的天性，進行一些適當的SPA，的確可以舒緩孕期一些不適症狀，坊間現在也出現針對孕婦設計的美容SPA課程，建議孕婦一定要慎選美容中心，並找尋找有合格證照之美容師。
割雙眼皮
婦產科醫師怎麼說～
施打麻醉針恐有疑慮
傳統習俗規定孕期當中，是不能亂「動刀」的，當然也不能隨便在臉上劃兩刀。蘇鴻文醫師認為，進行雙眼皮手術時，必須注射麻醉針，雖然是在臉部，且是局部麻醉，但是因體質的不同，還是有影響到胎兒的可能。
手術緊張易造成子宮收縮
蘇鴻文醫師提到，在進行手術時，病患多少都會緊張，而孕婦緊張時，子宮就會收縮，而這樣不正常的宮縮，很容易引發流產，尤其在懷孕的頭3個月，所以孕婦千萬不要冒險。
術後止痛藥不利胎兒
蘇鴻文醫師提醒，做任何的手術都有傷口照護的問題，若是傷口疼痛還需要服藥止痛，這些都不利於孕婦及腹中胎兒，建議孕婦貼雙眼皮膠帶，一樣可以美麗動人。
整型科醫師怎麼說～
產後再進行手術
綺色佳診所院長張高榮指出，懷孕時因為體內荷爾蒙變化，造成孕婦臉型改變，都不適合做任何的美容整形手術。雖然雙眼皮手術風險很微小，但大部分醫師除了情非得已的形況下，都不會對母體做侵入性的醫療行為。「整形」這件事並不急迫，不需要為了愛美而犧牲寶寶的健康。張高榮院長建議，愛美的媽媽在生產後，並且已停餵母乳時，再來考慮進行整形的手術。
盡量在懷孕前進行
張高榮院長說，「我們並不是婦產科診所，所以不可能要求驗孕，懷孕3個月內，一般腹部都還不會明顯隆起，我們也無從察覺。」呼籲有懷孕徵兆的婦女，在確認是否懷孕後，再考慮進行雙眼皮手術。
～原文刊載於2006年《媽媽寶寶雜誌》
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